Четверг, Июнь 27, 2019

Переставлять будильник вредно для здоровья — и вот почему

Правда в том, что большинство людей используют функцию повтора на своих будильниках, не особенно задумываясь о том, насколько это хорошо для их здоровья. Но...

Невозможные вопперы: как Burger King собирается изменить мир

и создание мясных альтернатив — не тренд, но жизненная необходимость. Экологи предсказывают, что если ничего не предпринимать, человечество через несколько сотен лет окажется в...

С перцем, солью и цветами: почему нам так нравится необычный шоколад

, добро пожаловать в клуб. Но если вы считаете себя гурманом, то прямо сейчас, возможно, придется перестать. Австралийские ученые обнаружили, что наша тяга к шоколаду...

Лучше, чем кофе: кому и зачем стоит пить японский чай матча

(в смысле возбужденного сознания и тремора конечностей). В отличие от кофе, этот напиток оказывает на тело расслабляющий эффект без сонливости за счет L-теанина в составе,...

Все очень плохо: новая опасность ультраобработанных продуктов

, что ультраобработанные продукты — то, что стоит исключать из меню (если вы планируете сделать его здоровым, конечно) в первую очередь. Ученые провели еще несколько...

Только этого нам не хватало: «винная диета» родом из 70-х

— Heather Heat Hardy (@HeatherHardyBox) 14 августа 2018 г. Точнее, не энтузиасты, а энтузиаст.  Да еще какой! Легендарный редактор Cosmopolitan Хелен Браун (Helen Brown) действительно...

Все хотят пить щелочную воду. Но что это вообще такое?

В то время как обычная вода имеет pH 7 (нейтральный), щелочная вода может похвастаться pH 8 или даже 9. Однако на этом требования не...

Есть вопрос: как набрать вес, чтобы не навредить здоровью

Именно поэтому мы, как и многие другие издания схожей тематики, так часто пишем о принципах правильного питания. С другой стороны, недостаток веса, пусть это...

Кето, палео и так далее: модные диеты, которые могут вызвать запоры

. И если речь идет о богатой овощами и фруктами диете с высоким содержанием клетчатки, можно надеяться, что этот стул будет мягким и регулярным....

Сидение можно сделать более полезным — и вот каким образом

и смена деятельности на ту, которая позволит постоянно двигаться — хороший, но трудно реализуемый вариант. По той простой причине, что если бы у вас...

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ!

Ученые озвучили страшные последствия употребления кофе

В 2018-2019 годах в РФ кофе входил в каждый третий заказ фастфуда, опережая соки и воду. Традиционный утренний кофе вызывает зависимость, такую же как, например, от никотина. Об этом рассказали ученые и даже подтвердили это...

Шесть признаков для симпатии

Всем нам известна прописная истина, что мы лучше обращаемся с теми людьми, которые нас привлекают, чем с теми, которые нас отталкивают. Быть привлекательным и симпатичным для других — одно из главных желаний у очень...

Ученые поведали, как предотвратить деменцию

В Японии научились предсказывать развитие деменции - старческого слабоумия - по анализу крови и предлагают гражданам пожилого возраста программу по ее предотвращению. Ученые доказали, что на ранней стадии заболевания можно приостановить его развитие и значительно...